Natación - (espagnol - collège).

Natación - (espagnol - collège). ¿Sabes cuál es el ejercicio físico en el que se utiliza un mayor número de músculos de un modo más intenso? ¿QUÉ ES LA NATACIÓN? La natación permite flotar y avanzar en el agua. Es también un deporte si se practica para competir. ESTILOS DE NATACIÓN Suelen distinguirse cinco formas o estilos de natación. Estilo crol o libre. Uno de los brazos del nadador avanza en el aire, con la palma hacia abajo dispuesta a entrar en el agua, mientras el otro rema bajo el agua. Las piernas se mueven de acuerdo a un movimiento alternativo de las caderas, con los pies hacia adentro y los dedos en punta. Estilo braza. El nadado...