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ALLAITEMENT ET NUTRITION DE LA MÉRE

Médecine

Aperçu du corrigé : ALLAITEMENT ET NUTRITION DE LA MÉRE



Publié le : 21/8/2013 -Format: Document en format HTML protégé

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ALLAITEMENT ET NUTRITION DE LA MÉRE
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ALLAITEMENT ET NUTRITION DE LA MÉRE




 

Lors de l'allaitement, aucun régime particulier n'est indiqué ni aucun contre-indiqué si ce n'est que l'alimentation doit dans la mesure du possible être variée et équilibrée. Les besoins en eau sont un peu plus importants lorsque l'on allaite, aussi conseille-t-on de boire entre 2 et 3 L d'eau par jour. Mais il faut savoir qu'augmenter sa consommation d'eau de façon trop importante peut être néfaste et n'augmentera pas la production de lait. L'allaitement augmente les besoins énergétiques de la mère, mais de façon plus modérée qu'on pourrait le penser, puisque l'organisme mobilise aussi certaines graisses stockées par l'organisme. De cette manière, l'allaitement peut favoriser la perte des kilos pris lors de la grossesse. Cependant, une femme qui allaite a tout de même besoin d'ingérer 2 500 kilocalories (Kcal), soit 500 de plus que d'habitude (avant la grossesse).




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