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Aromathérapie.

Publié le 17/10/2012

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Aromathérapie. L'aromathérapie permet différents usage des huiles essentielles : inhalation ou massage. Qu'est-ce que l'aromathérapie ? L'aromathérapie est le traitement des maladies ou de symptômes à l'aide d'huiles essentielles. Elle fait partie de la phytothérapie : la médecine par les plantes. Huiles essentielles Les plantes renferment des huiles essentielles qui se signalent par une odeur puissante souvent agréable mais parfois nauséabonde. Les huiles sont obtenues par distillation à la vapeur d'eau et sont solubles dans la graisse. Elles sont presque toutes volatiles. Contrairement à d'autres substances actives végétales, les huiles essentielles n'ont pas de ATTENTION L'aromathérapie peut entraîner des réactions indésirables et des allergies. Il faut alors éviter d'utiliser l'huile responsable de ces effets. Une dose trop forte peut provoquer maux de tête et irritation des muqueuses. Il suffit en général de ...

« Aromathérapie huiles essentielles sur des agents pathogènes (bacté­ ries, champignons).

Les spores de charbon qui peuvent être actives pen­ dant 40 ans furent éliminées en cinq jours par de l'huile de térébenthine.

L'huile de lavande, de romarin, de cannelle et d'e ucalyptus a des propriétés similaires.

L'action antiseptique des huiles essentielles est augmentée par leur mé­ lange.

Selon les dernières études, le mélange le plus efficace serait une combi­ naison d'huiles de thym, de térébenthine, d'amandes amères et de cannelle.

Elle a encore un pouvoir désinfec­ tant à une dilution de 1 pour 20 000 000.

Quelle est l'action de l'aromathérapie ? Les huiles essentielles s'utilisen t dans nombre d'affections et de troubles surtout en association avec une autre forme de thérapie .

Leurs propriétés anti­ bactérienne et antifongique sont appréciées dans la lutt e con tre les infections .

Beaucoup d'huiles ont une action mucodilatatrice , expectorante et sédative qui les rend utiles dans le s affections respiratoires.

D'autres stimulent l'appétit et favorisent la digestion.

Certaines huiles essentielles sont employées dans le traitement des plaies .

D'autres encore ont une action sur les affections cutanées, nerveuses et les troubles du sommeil.

Action stimulante Plusieurs études ont montré que quelques huiles essentielles stimulaient la production d'hormones sexuelles.

L'aromathérapie semble agir par l'intermé­ diaire de l'olfaction.

L' odo­ rat correspond à une région du cerveau qui fait le lien entre la pensée rationnelle et les pulsions.

C'est là que naissent les sentiments, le plaisir ou le déplaisir, l'attirance ou le rejet .

L'odeur suscite des impressions et des souvenirs qui ont une action sur le corps et l'esprit.

Principaux éléments de l'aromathérapie Les huiles essentielles sont souvent inhal ées, mais leur administration pe ut aussi se faire par voie orale ou par massage.

Dans les installations mod ernes, l'inhalation se pratique à l'aide de nébuli sateur s aux ultra so ns.

On peut faire des inhalations à la vapeur chez soi.

Il ex iste aussi des lampes aromatiques.

Ce sont des réci pients e n céramique qui sont remplis d'eau additionnée de quelqu es gouttes d'huile essentielle réchauffée par une bougie.

Les huiles essentielles peuvent aussi s'emp loyer pour le bain .

Vérifier la provenance des huiles essentielles Il existe souvent dans le commerce des huiles artificielles bon marché.

Il faut donc s'adresser à un magasin sérieux pour acheter des huiles essentielles de qualité, surtout pour les utilisations thérapeutiques .

La distillation à la vapeur d'eau , à basse pression , donne une huile de qualité , très concentrée , contrairement aux huiles obtenues par des solvants chimiques .

Le coût en est forcément plus élevé.. »

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