Les état veille / sommeil
Publié le 04/08/2012
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On distingue deux types de sommeil : le sommeil lent et le sommeil paradoxal. Le sommeil lent représente plus des trois quarts de la durée du sommeil. L'EEG présente un rythme lent et de faible amplitude. Le tonus musculaire est peu important alors que les réflexes tendineux sont normaux.
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LE SOMMEIL
On distingue deux types de sommeil : le sommeil lent et le sommeil
paradoxal.
Le sommeil lent représente plus des trois quarts de la durée
du sommeil.
L'EEG présente un rythme lent et de faible amplitude.
Le
tonus musculaire est peu important alors que les réflexes tendineux
sont normaux.
Le sommeil paradoxal entrecoupe les phases de sommeil lent.
On a
une alternance sommeil lent qui dure 1 heure 30 à 2 heures et sommeil
paradoxal qui dure environ un quart d'heure.
L'EEG présente un
rythme de faible amplitude et de grande fréquence comme en période
d'éveil
d'où le nom de « sommeil activé ».
Le tonus musculaire est aboli
de même que les réflexes tendineux.
Les rythmes respiratoires et cardiaques sont instables .
Le sommeil paradoxal intervient dans la récupération de la fatigue .
Les rêves sont situés dans cette période de sommeil.
LES MÉCANISMES DU SOMMEIL
La section du tronc cérébral (entre le diencéphale et le mésencé
phale) entraîne un sommeil permanent.
Par contre la section du tronc
cérébral dans sa partie basse (entre le bulbe et la moelle épinière) ne
modifie pas le rythme éveil-sommeil.
La destruction des noyaux du raphé du tronc cérébral entraîne la
perte totale du sommeil.
La stimulation du thalamus diffus entraîne
le sommeil, celle de
l'hippocampe un état de somnolence .
Ainsi
au cours du sommeil on note :
- inhibition du centre d'éveil situé dans la zone réticulée ,
- stimulation du noyau du raphé bulbaire (tronc cérébral) qui
sécrète
la sérotonine ,
- inhibition des motoneurones qui entraîne l'absence du tonus
musculaire ..
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