TPE sur les Coups de soleil

« viol ets A et B, les plus nocifs.

Une surexposition à ces rayons, m ê me lorsqu e le cie l est couvert, peut en effet pro voquer un bana l cou p de sole il ou, plus grave, une insolation.

Coup de soleil et coup de chaleur Une trop longue exposition au soleil se traduit par l'apparition d' un certain nombre de symptômes qui von t du très banal et l ége r coup de sole il aux brûlures ou à l'insolation avec fièvr e é l evée et délire, violente cépha lée et soif inextinguibl e, nau­ sées e t vomiss ements.

Les coups de soleil sont plus ou moins graves selon que la peau est simple­ ment rouge e t sens ible ou que des cloques appa­ raissent.

La surexposition prolongée au solei l peut éga leme nt pro voquer des coups d e chaleur qui s'accompagnent, comme dans le cas d 'un coup de sole il , de nausées , de vertiges et de crampes .

Mais , contra ire ment à ce qui se passe en cas de coups de soleil ordinaires, la peau rest e pâle .

Le coup de cha leur se caract érise souvent par un éta t d 'ag itation anorma l e, l'accé lé ration du rythme r espirato ire et la suppression des sueurs.

La température interne atte int ou dépasse 40 oc.

L e coup de chaleur provoque une déperdition imp ortante d'eau e t de sel.

Aussi, en attendan t l'ar­ rivée du médecin , faut-il fa ir e boir e à la victim e de pet ites gorgées d'un e solution salée (2,5 ml de sel par litr e d 'ea u chaude).

On peut aussi l'allonger dans un endroit frais , les jambes en posi tion sur­ élevée, ou lui r eco mmander de s'imm e rger dans Lesjeunes .....

enfants sont particulièrement sensibles à l'action du soleil.

Aussi convient-il de les proté~erle plus soi~neusement possible et de limiter les temps d'exposition.

Il existe sur le marché une ~amme de produits qui leur sont tout spécialement destinés.

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Ce scanner d'une main humaine, fortement ~rassie et colorisée artificiellement , montre les ~outtes de sueur (colorées en bleu) qui perlent des~landes sudoripares sous-cutanées.

Cette sudation est apparue après une heure d'exercice.

La suée , qui se traduit par l'excrétion d'eau et de sel, est l'un des dispositifs de thermoré~ulation de /'or~anisme.

une baignoire remplie d'eau tiède.

Si la réhydrata­ tion par voie orale suffit dans les formes bénignes, l'hospit a lisation s'impose pour l es formes les plus graves, afin d'assurer une rééquilibration hydro ­ é l ectrol ytiqu e en perfusion par voie intr aveineuse.

Les premiers gestes En cas de brûlures dues au soleil, il est indi spen ­ sable de cons ulter le médecin.

Dans l'intervalle , que lques mesures provisoires peuvent être prises: placer la v ic tim e dans une position mi-assise , mi­ a llongée, lui retirer tou s ses vêtements, lui rafraî­ chir le corps en l'enve loppa nt d 'un linge humid if ié à l'eau froide et en l'éven tant pour stimuler l es phénomènes de ref roid i ssement.

Les brûlures dues au soleil qui me ttent la peau à vif sont très douloureuses et peuvent ê tre sou lagées par des app lications d'une lotion calmant e à base de cala­ mine , d'aloe vera ou enco re de yao urt nature.

En cas de cloques, on tampo nnera la peau à l'eau froide et on évitera abso lum ent de les faire éclater.

On fera boire à la v i ctime de l'eau tiède en abon ­ dance et, si l es symptômes assoc iés paraissent graves, on consu ltera un médecin.

Des effets du soleil sur l'organisme Le soleil n'est pas tota lemen t né fast e.

Bien au contra ir e.

Nu l n'i gnore plus aujourd'h ui le rôle que jouent l es rayon s ultraviolets dans la fixation du calc ium dans l'organisme.

Le rayonnement solaire com bat le rachitisme et l e lymphatisme , augmente l'activit é musc ulair e, stimule l'appéti t et accé lère les divers fonctionnements organiques, notamment celui des g landes endoc rines.

L es rayons ultraviolets dispensés par l a lumière solaire sont donc salutaires pour l'organisme: ils favorisent l'abso rption de la v itamin e D, stimu lent l 'élim in ation des substances toxiques-par la sudation -et amé lior e nt la circulation du sang.

Mais , o n l'a vu, u n excès d'exposition au rayo n­ nement solaire peut se révé ler dangereux .

Outre les classiques coups de sole il , une exposition trop longue et surt out trop fréqu ente, accé lè re le vieillis­ sement de la peau , et, contrair eme nt aux idées reçues, le bronzage n e protège pas des effets nocifs à long terme , e n parti c ulier l'appariti on de cancers.

Aussi faut -il s'exposer au soleil en respectant un minimum de précautions pour évit er l es éryt hèmes solaires et des brûlures qui peuvent être graves.. »