Soignez-vous ... mais pas trop S'il paraît évident que l'on prend des médicaments pour soulager une...

« Soignez-vous ...

mais pas trop S'il paraît évident que l'on prend des médicaments pour soulager une douleur, prévenir ou soigner une maladie, on oublie trop souvent que les risques encourus ne sont jamais nuls.

En période de stress ou d'examen, il est parfois tentant de se tourner vers des médicaments qui promettent de vous aider à mieux tenir le coup.

Attention cependant à la surconsommation et n'oubliez pas qu'une bonne hygiène de vie est essentielle pour garder la forme ! Tout est sur l'étiquette ! Lisez bien la notice, quel que soit le médicament et même s'il vous a été prescrit par votre médecin.

En effet, il est important de savoir comment fonctionne un médicament, d'autant que l'on peut avoir oublié de mentionner un aspect lors de la consultation.

Or, prendre un médicament n'est jamais anodin, même s'il s'agit d'une« simple» aspirine - les effets secondaires de ce médicament peuvent d'ail­ leurs être particulièrement nombreux.

Pour chaque médicament, il existe ainsi des contre-indications, en cas d'allergie par exemple. Certaines interactions avec d'autres traitements, voire avec certains aliments ou boissons, peuvent se révéler dangereuses.

Enfin, il est essentiel de respecter la posologie, c'est-à-dire les doses prescrites par le médecin.

Attention aussi à la date de péremption : passé ce délai, le médicament risque de devenir soit inefficace soit carrément nocif pour la santé. En cas de doute, tournez-vous vers votre médecin. 5 conseils pour ne pas devenir accro 1.

Évitez l'automédication.

Ne vous « bourrez » pas de comprimés au moindre bobo : demandez plutôt conseil, selon la gravité de votre état, à votre médecin ou votre pharmacien, même si vous avez l'habitude de prendre tel ou tel médica­ ment, les précautions ne sont jamais superflues car l'automédication peut être responsable de toutes sortes d'effets indésirables. N'achetez pas de médicament vendu sur Internet.

Non seulement il vaut mieux aller voir un médecin ou demander conseil à un pharmacien, mais en plus vous ne savez pas ce que peut contenir un médicament vendu sur Internet : il peut ainsi être contrefait.... »