arnica (faune & Flore).

arnica (faune & Flore). 1 PRÉSENTATION arnica, plante herbacée médicinale d'Europe et d'Asie dont on extrait une teinture qui aide à résorber les hématomes. 2 DESCRIPTION L'arnica possède des tiges droites mesurant de 20 à 60 cm de haut, à la base desquelles s'étalent à même le sol de larges feuilles ovales disposées en rosettes. En été, des inflorescences jaune d'or évoquant celles de la marguerite apparaissent au sommet des tiges. Les fruits sont de petits akènes (fruits secs) « poilus «. L'arnica est une plante vivace qui survit grâce à un rhizome. L'arnica se rencontre en montagne, de 600 à 2 800 m d'altitude, sur les sols acides ou les tourbières, en Europe méridionale et centrale ainsi qu'en Asie. Localement, elle est connue sous divers autres noms, dont le tabac des Vosges, la panacée des chutes, le plantain des Alpes et le souci des Alpes. 3 PROPRIÉTÉS ET UTILISATIONS Autrefois, les feuilles d'arnica séchées étaient utilisées comme substitut du tabac. Les fleurs et le rhizome servent aujourd'hui à fabriquer une teinture utilisée en applications externes contre les hématomes et les ecchymoses. L'arnica est anti-inflammatoire, active la circulation sanguine et stimule le système immunitaire. Elle est aussi active contre les contusions, ainsi que les douleurs musculaires et rhumatismales. La plante est en revanche extrêmement toxique en usage interne ; c'est pourquoi les préparations à base d'arnica ne doivent jamais être ingérées ni appliquées sur une plaie. Les seules indications en usage interne concernent les préparations homéopathiques. 4 ÉLÉMENTS DE CLASSIFICATION L'arnica appartient à la famille des composées. Elle a pour nom latin Arnica montana.