Les plantes guerrisseuses

« GINllGO (GINllGO SllOIA) -Famille des ginkgoacées .

-Arbre à feuilles bilobées caduques.

-Répartition : originaire du Japon, cultivé comme arbre d'ornement dans les régions tempérées .

- Propriétés médicinales : anti­ inflammatoire, antiasthmatique, stimule la circulation sanguine et la mémoire .

-Modes de préparation : feuilles en teinture, poudres , jus ; graines en décoction .

GINSENG (Pwx GINSENG) -Famille des araliacées .

-Plante herbacée vivace .

- Répartition : origina ire d 'Asie, cultivé dans les régions tropicales , tempérées .

- Propriétés médicinales : tonique, antistress, stimulant sexuel .

-Modes de préparation : racines en poudre .

llAMAMtus (llAMAMEUS VllGINIANA) -Famille des hamamélidacées .

-Petit arbuste à feuilles caduques .

- Répartition : originaire d 'Amérique, cultivé également en Europe .

- Propriétés médicinales : vasoconstricteur, astringent, anti­ inflammatoire, antihémorragique.

-Modes de préparation : les feuilles en infusion ; l 'écorce en teinture et pommade .

UVANDf COMMUNE (LAVANDll _._, -Famille des labiées -Arbuste vivace à petites fleurs violettes .

-Répartition : originaire du bassin médüer­ranéen, cultivée partout dans le monde.

-Propriétés médicinales : antiseptique , calmante, antimigrai­neuse, digestive, soulage les brûlures (coups de soleiQ et les piqOres d'insectes.

-Modes de préparation : huile essentielle tirée des fleurs fraîches en application locale ; teinture diluée et infusion en ingestion .

antihémorragique, antidiarrhéique, dépurative, diurétique , antiallergique , soulage les irrüations cutanées .

MtusSE ou MtusSE CITIONNELLE -Modes de préparation : feuilles en ~(M~E~US~SA~omc~"'l "'NAUSiii'iiii.i!ijil crème et infusion ; racine en décoction, ;_Famille des teinture ou poudre.

labiées .

-Plante herbacée vivace .

- Répartition : originaire d'Europe, cultivée largement dans le monde.

-Propriétés médicinales : calmante pour les nerfs, antispasmodique, tonique et stimulante, digestive, carminative, combat l'herpès .

-Modes de préparation : tiges et feuilles en huile essentielle , lotion ou onguent à appliquer localement ; infusion et teinture sur avis médical.

MENTHE POIVUE (MENTHA PIPEllTA) -Famille des labiées .

-Plante herbacée annuelle .

-Répartition : originaire d 'Europe , cultivée largement dans l'hémisphère Nord.

-Propriétés médicinales : décontractante, sudorifique, antiseptique , digestive , tonique, calme maux de tête, vomissements et maux de gorge.

PASSIFLOH (PASSIFLOIA INCAINATA) - Famille des passifloracées.

-Plante grimpante.

-Répartition: originaire d'Amérique du Sud.

-Propriétés médicinales : sédative, tranquillisante, calmante , anxiolytique , antalgique .

-Modes de préparation : tiges et feuilles en teinture, infusion ou poudre.

PlssEllUT (!AIAIACUM OffKlllALE) -Famille des passifloracées.

-Plante herbacée vivace .

- Répartition : cosmopolüe.

-Propriétés médicinales : diurétique, dépuratif.

-Modes de préparation : feuilles crues ou en jus; racine en teinture et décoction.

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..:J SJlilii.111 11111 -Pettt arbre à feuilles persistantes .

- Modes de préparation : feuilles et tiges en huile essentielle , lotion , infusion ou teinture.

MILLEPEITUIS COMMUN (HYPEllCUM l'UJOUlllll) -Fa1111 l1e des hypéricacées .

-Plante herbacée vivace .

-Répartition : régions tempérées .

- Propriétés médicinales : cicatrisant antiseptique, soulage les états dépressifs légers, l'anxiété, les troubles liés à la ménopause, les affections gastriques, les irrüations cutanées .

- Modes de préparation : parties aériennes en huile essentielle , teinture , infusion ou crème .

MYllHE (EXDAITI DES ARBRES DU GENIE ~llYllllA) -Famille des burséracées.

-Arbre à feuilles caduques.

-Répartition : Afrique de l'Est et Asie .

- Propriétés médicinales : antiseptique, tonique et stimulante , soulage maux de bouche et de gorges, inflammations cutanées.

-Modes de préparation : la résine en teinture, huile essentielle ou poudre.

GIANDE omE ou OITIE DloiQUE (UmCA DIOICA) -Famille des urticacées .

- Plante herbacée vivace.

-Répartition : régions tempérées .

- Propriétés médicinales : diurétique, toniqu e , astringente , - Répartition : originaire d 'Amérique du Sud, cultivé dans l'hémisphère Sud.

- Propriétés médicinales : antipaludéen , antipyrétique, apéritif , antispasmodique, astringent -Modes de préparation : écorce en poudre , décoction , teinture.

llKUSSE (Gll'CYllllllA GLAllA) -Famille des papilionacées .

-Plante herbacée vivace.

-Répartition : originaire d'Asie , cultivée dans le monde entier.

-Propriétés médicinales : anti­ inflammatoire, antiarthritique, adoucissante, laxative , digestive .

- Modes de préparation : racine nature , en décoction, poudre ou teinture .

llHUIAUE omCINAlE (RHEUM OfRClllMI) -F a m ille des polygonacées.

-Plante herbacée vivace .

- Répartition : originaire d'Asie, cultivée en en Europe.

-Propriétés médicinales : purgative, laxative ou constipante suivant les doses.

-Modes de préparation : racine en décoction, teinture ou poudre .

- Arbrisseau à feuilles persistantes .

-Répartition : originaire du bassin médtterranéen, cultivé p artout d an s le monde.

-Propriétés médicinales : stimulant, tonique, antirhumatismal, digestif .

- Modes de préparation : feuilles en infusion ou teinture .

SAuCiE COMMUNE (SAllnA DmCINAUS) -Famille des labiées .

-Arbrisseau .

- Répartition : originaire du bassin médüerranéen, cultivée partout dans l'hémisphère Nord.

-Propriétés médicinales : antiseptique, carminative, digestive , anti­ inflammatoire, astringente, antiasthmatique .

- Modes de préparation : feuilles en infusion, teinture ou feuilles fraiches en applications locales.

salicacées.

-Arbre à feuilles caduques.

-Répartition : hémisphère Nord.

-Propriétés médicinales : antalgique, antipyrétique.

anti­inflammatoire, antirhumatisrnal.

astringent -Modes de préparation : écorce en teinture ou décoction .

composées.

-Plante herbacée annuelle.

-Répartition : originaire d 'Europe, cultivé dans les régions tempérées du globe .

-Propriétés médicinales : anti-inflammatoire, antispasmodique, astringent, antiseptique.

-Modes de préparation : fleurs en infusion, teinture ou crème.

SUIEAll 11011 (SAlllUCUS NIGIA) -Famille des caprifoliacées .

- Arbre à feuilles caduques.

-Répartition : Europe .

- Propriétés médicinales : anti­ inflammatoire, diurétique, sudorifique, soulage les affections de l'appareil respiratoire.

-Modes de préparation : fleurs en infusion, teinture , décoction ou crème; fruüs crus.

-Arbrisseau à feuilles persistantes .

- Répartition : originaire du bassin médüerranéen, cultivé dans le monde entier.

-Propriétés médicinales : antiseptique, digèst if, antirhumati.smal , tonique.

-Modes de préparation : tiges, feuilles et fleurs en infusion, huile essentielle ou teinture.

VAL!11ANE (VALEllANA omc111AUs) -Famille des valérianacées.

-Plante herbacée vivace.

-Répartition : Europe et Asie.

-Propriétés médicinales : sédative, relaxante, anxiolytique, antiépileptique .

-Modes de préparation : racine en décoction, teinture ou poudre .

VEIVEINE OFJKINAll (VEUENA OfflClllAUS) -Famille des verbénacées.

-Plante herbacée vivace .

-Répartition : • Europe et Asie.

-Propriétés médicinales : sédative, tonique, digestive , anxiolytique, antalgique .

-Modes de préparation : tiges , feuilles et fleurs en teinture, infusion et poudre .

GLOSSAIRE : QUELQUES PROPRlhÉS MÉDICINALES DES PLANTES Alltalpple.

Calme, atténue les sensations douloureuses.

~Jugule les infections bactériennes ou tue les bactéries.

Aldipyrétltple ou féllrlfli&e .

Faü baisser la fièvre.

AllllsepllqH.

Tue les micro­ organismes (bactéries, champignons.

virus et parasites), permettant ainsi de maitriser les infections.

Alltispa•a ......

Limite les contractions musculaires involontaires (spasmes), souvent dues à des troubles nerveux.

Apéritive.

Ouvre l'appétit, stimule la sensation de faim.

Astrtaswf.

Ressene les tissus du corps (peau, muqueuses).

ùirmlullf .

Facilite l'évacuation des gaz intestinaux.

.,..,...,.

Favorise l'élimination des substances toxiques et des déchets de l'organisme.

Dlpsllf.

A une action favorable sur la digestion.

Dhfttllpie .

Augmente la production d'urine et donc l'évacuation des déchets.

~ou vomitlft.

Faü vomir.

Elpederamte.

Favorise l'évacuation des mucus et glaires lors de la toux.

~ Faü baisser le taux de glucose dans le sang (81ycémie).

~ ·Abaisse la tension artérielle .

SuMifhp.

Fait transpirer (propriété appréciée en cas de fièvre) .

Venllfate.

Permet d'évaruer certains parasites intestinaux (vers).

Vasedllmletlr.

Provoque la dilatation des vaisseaux et capillaires sanguins, diminuant ainsi la tension artérielle.. »