La Puberté
Publié le 17/01/2022
Extrait du document
La puberté est la période de développement au cours de laquelle le corps passe brutalement de l'enfance au début de l'âge adulte. Elle est marquée par de grands changements physiologiques dont les plus importants concernent la sexualité. Garçons et filles deviennent adultes et sont dès lors capables d'avoir des enfants.
L
a puberté débute entre 11 et 16 ans, la moyenne étant située à 13 ans. Il semble que chez les filles elle survienne un an ou deux avant celle des garçons. Chez la plupart des enfants des pays développés, la puberté se mani¬feste plus tôt qu'autrefois. Au )(De siècle en Europe occidentale elle intervenait autour de l'âge de 16 ans. Cette précocité croissante est liée, en grande partie, à une meilleure alimentation et aux progrès de l'hygiène.
«
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Y
Un testicule mature.
Au cours
de la puberté, les testicules deviennent
sensibles à la stimulation des hormones
et commencent à produire les spermatozoïdes.
Durant l'enfance, les garçons et les filles ont
tendance à grandir et à grossir de façon continue
et à un rythme régulier.
Vers 10 ans pour les filles
et vers 12 ans pour les garçons, le rythme de crois-
sance ralentit pendant environ un an.
Lorsque la
puberté commence, il s'accélère à nouveau et,
pendant une période de deux ans, il augmente
rapidement.
Cette poussée de la croissance peut
accroître la taille de quelque 20 cm et le poids
d'environ 18 kg.
Les chiffres varient en fait selon
l'alimentation, l'exercice et les facteurs héré-
ditaires: ce sont les enfants de parents de grande
taille qui, pour la plupart, grandiront le plus.
Les effets de la croissance
À
la croissance rapide de la taille s'ajoute l'aug-
mentation de l'activité des organes tels que le
coeur, les poumons, les muscles et le foie.
Le coeur
doit pomper du sang à travers tout le corps avec
plus de force; ainsi, la tension artérielle augmente
graduellement durant la puberté.
Vers 15 ans, elle
a atteint le niveau normal d'une personne adulte.
La croissance s'accompagne de la fabrication de
nouvelles cellules et de nouveaux tissus, ce qui
nécessite une production accrue d'énergie.
Au
cours de la puberté, les enfants ont besoin de
manger plus pour rester en forme et en bonne
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santé.
Leurs exigences quotidiennes en matière
d'énergie passent d'environ 1800 calories à 2 500
calories par jour.
Les enfants ont également
besoin d'apports accrus de calcium, pour les os,
et de fer, pour les cellules sanguines.
Les hormones au travail
s
Les changements physiques qui ont lieu durant la
puberté sont produits par des hormones diverses.
Les hormones sont les messagers chimiques du
corps qui circulent dans le sang.
Chacune est pro-
duite par une glande spécifique, et provoque des
effets sur d'autres organes ou des tissus particu-
liers, à un autre endroit du corps.
Les hormones
associées à la puberté sont produites par une
glande endocrine du cerveau, l'hypophyse, située
au-dessous de l'hypothalamus.
Elles sont égale-
ment produites par les testicules ou les ovaires et
par les glandes surrénales situées au-dessus des
reins.
Uhypophyse est la première à agir.
Elle est
elle-même actionnée par des messages nerveux
envoyés depuis l'hypothalamus du cerveau, qui
semble être doté d'un régulateur programmé
pour se mettre en marche juste au bon âge.
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