Quelles précautions faut-il prendre pendant la grossesse ?

« bains.

Dans les dernières semaines de la grossesse, cela peut constituer un inconvénient, car la femme est plus maladroite et les risques de chute augmentent.

Comme les glandes sébacées fonctionnent davantage à ce moment-là, il lui faudra aussi se laver plus souvent les cheveux.

Il.est bon qu'une femme enceinte prévoie de se faire examiner les dents vers la fin du troisième mois.

Ainsi, il lui reste suffisamment de temps pour commen­ cer un traitement.

Les vêtements de grossesse devront être légers, amples, élastiques et absorbants .

Ils doivent aussi être esthétique s pour que la future mère ne se trouve pas défavorisée par son état.

Les sous-vêtements sont encore plus impor­ tants, car ils doivent soutenir certaines parties du corps plus qu'à l'accoutumée.

Ainsi, il est très important pour une femme enceinte d'avoir un bon soutien-gorge qui lui épargne la fatigue et lui donne une apparence attrayante.

On conseille rarement aux femmes enceintes de porter un corset, mais elles peuvent porter une légère ceinture qui les aidera à soutenir le ventre.

La plupart des femmes se demandent si elles doivent pra­ tiquer des injections locales ou non .

Pendant la grosses­ se, les sécrétions vaginales sont généralement plus abon­ dantes.

La majeure partie des médecins sont d'avis qu'il ne faut pas faire d'injections pendant cette période.

De nos jours, un grand nombre de femmes enceintes ont un travail.

Aussi longtemps qu'il n'y a pas de danger pour la future mère, elle peut continuer son travail jusqu'à six semaines avant la naissance.

Parfois, se pose la question des voyages.

Si on a prévu un voyage, il est préférable qu'il s'effectue pendant les trois premiers mois de la grossesse, car à cette période la futu­ re mère est plus à l'aise, et le danger d'avortement ou la menace d'un enfant prématuré sont inexistants.

Si le voyage se fait en voiture, il faut prévoir des arrêts.

Au­ jourd'hui, on permet les voyages en avion jusqu'à une période avancée de la grossesse, car on les considère aussi sûrs que toute autre forme de transport.

Aujourd'hui, les médecins donnent des conseils beau­ coup plus raisonnables qu'auparavant en ce qui concer­ ne les rapports sexuels pendant la grossesse.

Nombre d'entre eux sont d'avis qu'on peut avoir des rapports jusqu 'à la fin, à moins qu'il n'y ait une rupture de la po­ che des eaux ou que la femme éprouve des malaises.

D'autre s croient qu'il faudrait cesser de faire l'amour pendant les dernières semaines, parce que l'orgasme peut provoquer des contractions douloureuses au niveau de l'utérus et pourrait d.onner lieu à une naissance préma­ turée.

Si une femme a eu précédemment des avorte­ ment s, des naissances prématurées ou des pertes san~ guines pendant d'autres grossesses, on conseille qu'elle ralentisse le rythme de sa vie sexuelle.

En cas de doute, le médecin devra être consulté.

Ci-dessous: Aussi bien pour notre propre santé que pour celle du bébé, nous devons prendre soin de notre corps pendant la grossesse.

La déten­ te est importante , mais il ne faut pas négliger les exercices.

Ils amélio­ rent la circulation et empêchent les crampes dans les jambes.

La marche et la na ge sont des activités idéales, qui ne fatiguent pas exagérément .

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