L'Hygiène dentaire.

« Hygiène dentaire plaque denta ire Pour éliminer la plaque située entre les dents et sur la surface contiguë à la gencive (à droite), on peut utiliser un fil dentaire .

On l'introduit entre les surfaces des dents et dans les alvéoles gingivales (à gauche) .

Si l'extrémité pointue est vers le bas, cela agit comme un couteau.

On introduit ensuite le cure-dents jusqu'à ce qu'il extraie les impuretés, puis on le ressort.

Il faut répéter l'opération plusieurs fois entre chaque espace.

Brosse interstitielle Si les espaces entre les dents sont très importants, on peut utiliser une brosse interstitielle.

Cette brosse présente l'aspect d'un goupillon et pénètre entre les espaces des dents.

Le brossage s'effectue d'avant en arrière pour nettoyer la surface des dents et les alvéoles gingivales.

Elle existe en différentes tailles et doit se choisir en concer­ tation avec un dentiste.

Solutions fluorées Pour protéger l'émail des agressions bactériennes, on peut se rincer la bouche avec du fluor.

Ceci est particuliè­ rement important si l'on a déjà eu beaucoup de caries .

Il existe deux sortes de solutions fluorées : celles légèrement fluorées qui s'utilisent quotidiennement, et celles fortement fluorées dont on fait usage une fois par semaine .

On peut aussi employer, sur avis médical, du fluor sous forme de comprimés à sucer.

Consultations dentaires Il est recommandé de consulter un dentiste deux fois par an, même en l'absence de troubles .

Des visites régulières permet­ tent de détecter précocement tout point de carie et d'effectuer les soins appropriés avant que la dent ne se détériore trop.

Le dentiste ôte aussi, si besoin est, le tartre suscepti­ ble d'endommager les gencives et l'os maxillaire.

Pour décoller le tartre, le dentiste utilise un appareil à ultrasons ou le gratte à l'aide d'un instrument manuel.

La plaque dentaire s'élimine au moyen d' un instrument muni d'un corps caoutchou­ teux rotatif et recouvert d ' une pâte de polissage.

Pour durcir l'émail et minimiser le risque d' agres­ sion bactérienne, le dentiste peut appliquer du fluor sur les zones exposées .

L'hygiène dentaire est-elle désagréable ? En général, l' hygiène dentaire n'est pas désagréa­ ble.

Mais si les gencives sont enflammées et enflent, elles sont plus sensibles à la douleur.

L'élimination de la plaque et du tartre devient alors plus difficile.

Il arrive aussi que les gencives saignent.

La douleur et les saigne­ ments disparaissent toute­ fois lorsque les bactéries ont été éliminées.. »