natation - sport.

« Le papillon est probablement la plus difficile de toutes les nages car il nécessite à la fois beaucoup de force et de coordinationtechnique dans les mouvements.© Microsoft Corporation.

Tous droits réservés. Dans le papillon, les deux bras sont élevés simultanément en avant au-dessus de l'eau avant d'être ramenés en arrière sous l'eau.

Le mouvement des bras est continu etaccompagné d'ondulations du bassin.

Les jambes effectuent le mouvement du dauphin, qui consiste à mouvoir les jambes groupées dans un plan vertical. 2.5 La nage indienne Mouvements de la nage indienneLa nage indienne a pour principal atout d'être la moins fatigante de toutes les nages ; c'est une nage d'endurance, absente descompétitions de natation, mais utilisée pour pratiquer de longues distances ou pour des sauvetages.© Microsoft Corporation.

Tous droits réservés. La nage indienne, qui n'est pas utilisée en compétition, a toutefois de multiples usages.

Physiquement moins éprouvante, elle est utilisée pour les sauvetages et les longuesdistances.

En outre, elle permet de garder la tête constamment hors de l'eau, ce qui en fait une nage très appréciée dans les loisirs.

Le nageur est allongé sur le côté etdéplace ses bras alternativement.

Pendant qu'un des bras exerce une poussée sous l'eau le long du corps, avant d'être ramené au-dessus de la tête, les jambes sontouvertes lentement puis rassemblées vivement, pour propulser le corps, alors en extension, vers l'avant. 3 HISTORIQUE ET COMPÉTITIONS L'histoire de la natation de compétition moderne commence en Grande-Bretagne à la fin du XVII e siècle.

La première fédération fut la Société nationale de natation (National Swimming Society), fondée à Londres en 1837.

La natation était déjà inscrite au programme des premiers jeux Olympiques, qui se sont déroulés à Athènes, enGrèce, en 1896.

Les épreuves étaient alors disputées en mer.

La Fédération internationale de natation amateur fut créée en 1908.

Il fallut attendre 1912 pour que lanatation féminine devienne un sport olympique.

Les clubs amateurs européens organisent des compétitions internationales depuis la fin du XIXe siècle, mais ce n'est qu'après 1920 qu'elles sont réellement établies et se déroulent de manière régulière.

Les premiers Championnats du monde eurent lieu en 1973, ils se tiennent désormaistous les quatre ans.

Les Championnats d'Europe sont organisés tous les deux ans depuis 1981.

La Coupe d'Europe se tint pour la première fois en 1969 puis régulièrementtous les deux ans.

La Fédération française de natation regroupe environ 110 000 licenciés. Mark SpitzLe nageur américain Mark Spitz remporta sept médailles d'or aux jeux Olympiques de Munich en 1972.Gerry Cranham/Photo Researchers, Inc. L'influence des Américains sur la natation est considérable.

Cette position prédominante est à la fois imputable aux nombreux clubs répartis dans tout le pays et à un certainnombre d'universités (notamment celles de Yale, d'Indiana et de Californie du Sud).

Les nageurs américains ont eu un rôle déterminant dans la modernisation destechniques, des équipements et des méthodes d'entraînement.

Ils dominent cette discipline depuis les années 1920, avec Johnny Weissmuller, Clarence « Buster » Crabbe,Mark Spitz, David Wilkie, Shane Gould et Matt Biondi.

Pourtant, les Japonais battirent en brèche leur supériorité dans les années 1930, et depuis la fin de la Seconde Guerremondiale en 1945, elle est également disputée par les Australiens, les Chinois et les nageurs européens, comme Alexandr Popov et Stephan Caron. Janet EvansLa nageuse américaine Janet Evans vient de remporter la médaille d'or du 400 m quatre nages féminin lors des jeux Olympiques de1988, à Séoul.

Evans remporta, la même année, trois médailles d'or et battit trois records du monde.REUTERS/THE BETTMANN ARCHIVE Les compétitions actuelles se subdivisent en épreuves de vitesse, de natation synchronisée et de plongeon ; le water-polo est toutefois aussi un sport de nage.

Les épreuvesde vitesse s'étagent du 100 m au 1 500 m.

Dans les courses quatre nages, tous les types de nages, le crawl, le dos, la brasse et le papillon, se succèdent dans un ordredonné pour les compétitions individuelles, et selon une séquence différente pour les épreuves par équipe.

Dans les compétitions internationales, les distances à parcourirvont du 100 m au 1 500 m.

Les records mondiaux ne sont valables que s'ils sont battus dans un bassin de 50 m.

À mesure que la compétition s'intensifie apparaissent desrèglements de plus en plus précis, qui décrivent dans le détail les mouvements et les conditions matérielles déterminantes pour le résultat de la course, telles que lesdimensions et la forme du bassin, le type d'équipement, le marquage des couloirs, la température de l'eau.

Par ailleurs, instruments de mesure sophistiqués etchronomètres électroniques ont supplanté les juges et les chronométreurs.. »