APSA NATATION 1-Présentation ? Classification : Production de performance, de forme et sport collectif.

APSA NATATION 1-Présentation ? Classification : Production de performance, de forme et sport collectif. Pour nous : activité de production de performance en milieu stable. ? Problème fondamental : Assumer les contradictions entre la nécessité de sortir la tête de l'eau pour respirer et des contraintes imposées par le milieu : l'équilibre doit être horizontal, la tête doit être alignée avec l'axe du tronc,... ? Enjeux de formation (à quoi sa sert de faire apprendre la natation à un enfant ?) : 1. Construire des habilités motrices spécifiques au milieu aquatique (et donc résoudre les problèmes affectifs dans un milieu inhabituel). 2. Entretenir ses capacités à la fois physique et motrice, c'est à dire développer ses potentialités. 3. Sécurité : si l'enfant tombe un jour à l'eau, il ne mourra pas. 4. Prendre du plaisir à se baigner, à aller dans l'eau,... ? Qu'est ce que nager ? : 1. Institutionnellement : l'enfant doit être capable de se déplacer sur 25m dans l'eau. 2. Etre capable d'explorer le milieu aquatique dans toute sa dimension (aller chercher un objet au fond de la piscine,...). 3. Etre capable de passer de la position verticale du terrien à la position horizontale du nageur. ? 3 aspects pour regarder une nage : Equilibre, respiration et propulsion + affectivité (pour les petits). Car, dans un premier temps, prendre en compte le paramètre affectif de l'enfant ne voulant pas rentrer dan l'eau. ? La sécurité : Sécurité passive : aménagement matériel du milieu (flotteur, perche,...). Sécurité active : surveillance et ne pas laisser l'enfant apprenant coincé au milieu de la piscine. Encadrement : Maternelle : 1 enseignant pour 8 non nageurs (+ un maître nageur). Elémentaire : 1 enseignant pour 16 non nageur (+ un maître nageur). 1 enseignant pour 25 nageurs (+ un maître nageur). Terrien Position Position verticale, prend des informations visuelles horizontales. Appuis solides, reçoit des informations sensorielles par la voûte plantaire. Nageur Position horizontale, regarde vers le bas. Perturbation des info. visuelles, labyrinthiques (par l'oreille interne) ? l'enfant doit se construire un autre système de repère. Perte des appuis solides. Propulsion Jambes (et les bras sont équilibrateurs). Bras (et jambes équilibratrices). Respiration L'inspiration est buccale et brève. Réflexe, inspiration essentiellement nasale et expiration essentiellement buccale. Il peut apparaître une peur de l'élément liquide dont on ne maîtrise pas tous les paramètres. L'essentiel consistera à sécuriser l'élève, au moyen d'un arrangement matériel approprié et d'une attention particulière. Affectif ? L'expiration est longue et forcée (nasale et buccale). Evolution : 1. Entrée dans l'eau : Diversifié le plus possible les moyens : par un toboggan, par les pieds, ... L'enfant est au bord de l'eau, l'enseignant le prend par la taille pour l'aider à y rentrer. Passage dans l'eau par des tapis, ce qui permet de passer d'appuis stable vers des appuis de - en - stables. Plus tard, sauter dans l'eau avec 1 barre comprenant 2 flotteurs. A la fin, sauts du bord de la piscine sans rien tenir. Remarques : l'entrée par les pieds est + difficile que par la tête et c'est d'autant plus difficile que la position d'entrée est élevé et en position renversé. 2. Déplacement : a) Par le battement des jambes. b) L'enfant appuie avec les bras sur une barre en PVC très dure et une autre ligne moins solide. c) Par une corde traversant toute la piscine donc pas solide car elle bouge beaucoup. 3. Immersion : Occlusion des voies respiratoires (réflexe des canard : blocage respiratoire). La vue (ferme les yeux) ? perte de repères ? milieu inconnu et insécurisant. Si le temps d'apnée augmente, la difficulté augmente et idem avec la hauteur car un passage sous une ligne d'eau est plus difficile à faire que de mettre juste la tête sous l'eau. L'immersion est différente si l'on utilise ou pas une perche vert...