QUELLES SONT LES CONSÉQUENCES DU CYBERHARCÈLEMENT ? ( et le harcèlement)

« QUELLES SONT LES CONSÉQUENCES DU CYBERHARCÈLEMENT ? ( et le harcèlement) Le cyberharcèlement à des conséquences graves sur le bien-être et la santé mentale des victime.

Il est souvent plus grave que le harcèlement en raison du fait qu'il est plus invasif dans la vie privée parce qu'il va de l'école ou du travail au domicile.

Ce qui peut augmenter l'angoisse et le fait que le harceleur peut rester anonyme via un pseudo et toucher un vaste public. Comme pour le harcèlement scolaire, le cyberharcèlement peut laisser des séquelles aux personnes qui en sont victimes : anxiété, tristesse, solitude, insomnie, perte de confiance en soi, absentéisme à l’école… C’est une situation douloureuse qui peut conduire à la dépression, voire à des conduites suicidaires.

Le harcèlement et le cyberharcèlement sont souvent liés et affectent les mêmes victimes.

Les victimes de cyberviolences connaissent le plus souvent leur agresseur dans le cadre de relations sociales non numériques. Conséquences du Harcèlement pour la VICTIME  Sur le parcours scolaire : absentéisme (la peur de l’agression explique 25% de l’absentéisme), refus scolaire, anxiété scolaire, décrochage scolaire voire déscolarisation, chute des résultats par indisponibilité psychique.

Perte du Goût au Travail .  Sur la vie sociale : sentiment de rejet, sentiment d’exclusion, rajouté à un sentiment d’abandon de la part des adultes : isolement, sentiment qu’on ne peut compter que sur soi dans la vie.  Sur la santé psychique : La victime imagine qu’il est responsable de ce qui lui arrive : anxiété, honte, culpabilité, dépression.

Conduites autodestructrices, voire suicidaires (par désespoir).

Perte de l’estime de soi .  Sur la santé physique : maux de tête, maux de ventre, maladies diverses, troubles alimentaires, troubles du sommeil.  Risque de s’enfermer dans des jeux vidéo : besoin de s’isoler, de se changer les idées, voire de récupérer un sentiment de puissance face au sentiment de faiblesse et de victimisation éprouvé du fait du harcèlement. COMMENT SE PROTÉGER DU CYBERHARCÈLEMENT ? Sur les réseaux sociaux, il faut choisir avec qui on veut partager des informations personnelles (sur soi, sa famille ou ses amis) car toutes ces personnes ne sont pas forcément de « vrais amis ».

Il faut savoir que personne ne peut publier une photo ou une vidéo sans demander au préalable l’autorisation.

Personne n’a le droit de tenir des propos injurieux ou diffamatoires à l’égard d’une personne ou d’une communauté (avoir des propos racistes, par exemple).

Protège tes données personnelles et ta vie privée : ne remplis que les champs obligatoires dans les questionnaires sur Internet et les jeux, ne donne jamais ton numéro de téléphone ou ton adresse à quelqu’un que tu ne connais pas. QUE FAIRE QUAND ON EST TÉMOIN OU VICTIME DE CYBERHARCÈLEMENT ? L’entraide et la solidarité sont essentiels dans pour ne pas s’enfermer dans le cyberharcèlement et que cela prenne des proportions plus graves.

Il faut arriver à en parler à un adulte de confiance ou de l’école par exemple, qui peuvent t’écouter,.... »