Genévrier.

« l'adret (versant exposé au midi) ou dans les forêts de conifères.

Quelle est l'action du genévrier ? Le genévrier a une action sudorifique et diurétique.

Il est efficace dans les troub les digestifs, favorise le mé t abolisme , aide l'organisme à lutter contre les problèmes de foie, de vessie et de pea u.

Il est aussi efficace contre les inflammations des voies respiratoires.

On peut éga l ement l'employer contre la goutte, l 'arthrose chronique et les maladies rhumatismales.

Quell es p arties d e la plant e utili s e -t- on ? Les baies mûres, noirâtres, sont récoltées à l'automne et généralement employées fraîches.

On en fait une pât e INDICATIONS 0 Inflammations de l 'estomac et des intest ins.

0 Ballonnements .

0 Goutte .

0 Rhumatismes .

0 Mauvaise haleine .

0 Arthrose .

0 Troubles de la vessie .

0 Refroidissements.

Genévrier Juniperus communis Les baies de genévrier sont récoltées pour la phytothérapie .

de genévrier, qui peut être employée en usage interne et externe.

Les baies séchées sont employées en extrait .

Pour l'usage externe, on emploie essentiellement de l'alcoolat de genévrier prépar é avec 150 grammes de baies pour 1/2 litre d'alcool à 70 °.

Cette préparation doit macérer 2 semaines avant d'être filtrée.

Le genévrier est égale­ ment utilisé en aroma­ thérapie sous forme d'huiles essentielles.

Qu elles so n t les su b stances a cti ves du genévrier ? La principale s ub stance active est l'huile de genévrier, oleum juniperi, présente dans la baie à un taux de 2% environ.

On trouve aussi du pinème, du camphène, du cadinène, de la résine, etc.

Résumé 0 Autre nom : genièvre.

0 Autres espèces : cade (genévrier oxycèdre) , genévr ier à l'encens (jun iperus hispan ica), sabine (juniperus sabina) , etc .

Environ 60 espèces sont recensées .

0 Habitat : landes , pelou- ses ma igres , forêts de con ifères épa rses .

Espèce protégée.

0 Descr iption : buisson tou jours vert , rampant ou dressé.

Aiguilles pointues , marquées d 'une ligne médiane bleutée.

Cônes cha rnus bleu -noirâtre (sur les p ieds femelles unique- ment ).

0 Part ies médicinales : la baie en usage interne , le bois , l'éco rce et les jeunes pousses en usage externe (bains) .

0 Effets seconda ires : tox ique pour les reins.

0 Cont re-indicat ions : grossesse , troubles rénaux .. »