18 résultats pour "relaxation"
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Relaxation
Méditation et Relaxation La méditation et la relaxation sont des thérapies douces qui trouvent actuellement de plus en plus d' adeptes. Elles s'appuient sur des bases théoriques et pratiques fort anciennes , originaires d'Extrême-Orient . D e nos jours, la méditation et la relaxation susc it ent un int érê t grandissant de la part des Occidentaux. Cependa nt ce qui moti vent la pratique et l'adhésion des adeptes n'a aucun carac...
- relaxation.
- RELAXATION
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Médecine: Relaxation et méditation
Le psychiatre allemand Johannes Heinrich Schultz (1884 - 1970) mit au point, en 1932, une technique dite training autogene .Elle repose sur une relaxation musculaire fondée sur une "autohypnose" provoquée par des modifications volontaires de latonicité des muscles du patient.Dans cette méthode, le patient doit collaborer activement à son propre traitement. La relaxation de Jacobson (dite méthode de relaxation progressive) est une technique analytique cherchant à obtenir unerelaxation physiologi...
- relaxation - Mécedine.
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Médecine RELAXATION ET MÉDITATION
Relaxation et méditation te par un effort de l'esprit consistant à s'abstraire des stimuli sensoriels et kinesthésiques (muscu laires). Pour y parvenir, il est nécessaire de se concentrer sur un mot répété jusqu'à parvenir à un état de conscience altéré. Dans les religions de l'Inde, la méditation cor respond à l'étape de dhyâna (zen au Japon et chan en Chine), où l'homme se concentre entièrement sur un point par le moyen de son esprit, jusqu'à ce...
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Grand oral du bac : La sophrologie (Histoire de la médecine)
« Sophroniser »,c'est pratiquer une séance de « sophronisation >>. Le « sophronisé » est celui qui suit une séance de sophrologie. L'« alliance sophronique » désigne la relation entre le sophrologue et le sophronisé. • Le "terpnos logos , désigne à la fois les mots utilisés pendant la sophronisation et le ton spécifique utilisé par le sophrologue pour s'adresser au patient et créer l'état " sophrosyne » -état de calme et de concentration suprême...
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LA SOPHROLOGIE (Travaux Personnels Encadrés – Médecine & Santé – TS)
« Sophroniser »,c'est pratiquer une séance de « sophronisation ». Le « sophronisé » est celui qui suit une séance de sophrologie. L'« alliance sophronique » désigne la relation entre le sophrologue et le sophronisé. • Le « terpnos logos » désigne à la fois les mots utilisés pendant la sophronisation et le ton spécifique utilisé par le sophrologue pour s'adresser au patient et créer l'état « sophrosyne » -état de calme et de concentration suprême de l'es...
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Grand oral du bac : LE YOGA
Pratiquées dans une position assise (comme le difficile " lotus » jambes croisées), ou simplement en tailleur, les techniques de méditation sont multiples. On peut cependant les classer en deux groupes. • Les méditations "sans objet» consistent à fixer l'attention sur un phénomène physique réel, sans la laisser vagabonder. Elles sont ancrées dans la présence à l'ici et maintenant. Elles permettent de prendre conscience de tout ce qui se passe dans le...
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PSYCHOTHÉRAPIE ET PSYCHANALYSE (Travaux Personnels Encadrés – Médecine & Santé – TS)
Il n'existe pas de contre-indication, sauf pour les cas de troubles graves de la personnalité qui relèvent de la psychiatrie. Lu THtRAPIES PSYCHOCORPORELLES Ce sont des techniques qui passent par le corps pour apaiser les maux de l'esprit et libérer nos émotions les plus enfouies. Elles se déclinent en cinq catégories : • Ressentir, se relaxer Ces différentes méthodes permettent à chacun de trouver rapidement un calme intérieur par un processus de...
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The Four-Minute Mile.
The nervous runners false-started once before setting off cleanly. As planned, Chris Brasher led Bannister through the first half-mile. After a half lap (200 meters),Bannister called out to his teammate: “Faster! Faster!” Accelerating, the runners sped through the first quarter-mile in 57.5 seconds-ahead of pace. At 600 meters,Stampfl shouted from the infield: “Relax! Relax!” Running smoothly behind Brasher, Bannister reached the half-mile mark in 1 min 58.2 sec. Chataway sprinted into the l...
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Digestive System.
The stomach, located in the upper abdomen just below the diaphragm, is a saclike structure with strong, muscular walls. The stomach can expand significantly to storeall the food from a meal for both mechanical and chemical processing. The stomach contracts about three times per minute, churning the food and mixing it with gastricjuice. This fluid, secreted by thousands of gastric glands in the lining of the stomach, consists of water, hydrochloric acid, an enzyme called pepsin, and mucin (the...
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Sophrologie : Cayado
" Sophroniser », c'est pratiquer une séance de" sophronisation ». Le" sophronisé •• est celui qui suit une séance de sophrologie. L'" alliance sophronique >> désigne la relation entre le sophrologue et le sophronisé. • Le " terpnos logos •• désigne à la fois les mots utilisés pendant la sophronisation et le ton spécifique utilisé par le sophrologue pour s'adresser au patient et créer l'état " sophrosyne >> -état de calme et de concentration suprême de...
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Stress (psychology).
blood flow is diverted from the internal organs and skin to the brain and muscles. Breathing speeds up, the pupils dilate, and perspiration increases. This reaction issometimes called the fight-or-flight response because it energizes the body to either confront or flee from a threat. Another part of the stress response involves the hypothalamus and the pituitary gland, parts of the brain that are important in regulating hormones and many otherbodily functions. In times of stress, the hypothal...
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Psychotherapy.
Other managed-care companies pay therapists a set fee to meet with a client for up to a specified maximum number of sessions depending on the nature of theproblem, free of interference from case reviewers. For example, a managed-care firm may pay a therapist $200 to hold up to eight sessions with a person. If the clientuses all eight sessions, the therapist normally loses money. But if treatment stops after two or three sessions, the therapist makes a profit. This relatively new system iscontrov...
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amas et superamas - astronomie.
Outre leur intérêt comme test de l’évolution stellaire, les amas ouverts d’étoiles servent également d’étalon de distance. En effet, les observations photométriques de lapopulation stellaire des amas ouverts confrontées à la modélisation permettent d’attribuer une distance fiable à l’amas ouvert, qui sert alors de référence pour évaluer ladistance d’étoiles isolées plus lointaines. Ainsi, l’amas des Hyades, situé à environ 135 000 années-lumière de la Terre, joue à cet égard un rôle crucial. Les...
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amas et superamas - astronomie.
Outre leur intérêt comme test de l’évolution stellaire, les amas ouverts d’étoiles servent également d’étalon de distance. En effet, les observations photométriques de lapopulation stellaire des amas ouverts confrontées à la modélisation permettent d’attribuer une distance fiable à l’amas ouvert, qui sert alors de référence pour évaluer ladistance d’étoiles isolées plus lointaines. Ainsi, l’amas des Hyades, situé à environ 135 000 années-lumière de la Terre, joue à cet égard un rôle crucial. Les...
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Heart.
situation. A Cardiac Cycle Although the right and left halves of the heart are separate, they both contract in unison, producing a single heartbeat. The sequence of events from the beginning ofone heartbeat to the beginning of the next is called the cardiac cycle. The cardiac cycle has two phases: diastole, when the heart’s chambers are relaxed, and systole,when the chambers contract to move blood. During the systolic phase, the atria contract first, followed by contraction of the ventricles. T...